اگر بوڑھوں کی ناک نہیں رکیں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟

اگر کسی بزرگ شخص کو اس کی ناک نہیں رکتی تو کیا کرنا چاہئے؟ - AID پہلے امداد کے اقدامات اور روک تھام گائیڈ

حال ہی میں ، بہت سی جگہوں پر گرم اور خشک موسم پیش آیا ہے ، اور بوڑھوں میں ناک کی تعداد میں نمایاں اضافہ ہوا ہے ، جس کی وجہ سے یہ صحت میں گرم موضوعات میں سے ایک ہے۔ اس مضمون میں گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مقبول مباحثوں اور طبی مشوروں کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ بوڑھوں ، عام وجوہات اور احتیاطی اقدامات سے نمٹنے کے لئے کس طرح سے یہ معلوم کیا جاسکے کہ خاندانوں کو ہنگامی صورتحال کا فوری جواب دینے میں مدد مل سکتی ہے۔

1. بوڑھوں میں ناک کی عام وجوہات (اعدادوشمار)

2. ہنگامی اقدامات

1.پرسکون رہیں: بوڑھوں سے کہیں کہ وہ بیٹھ جائیں اور تھوڑا سا جھکائیں تاکہ خون کو پیچھے بہنے اور کھانسی کا سبب بننے سے روکا جاسکے۔

2.خون بہنے کو روکنے کے لئے کمپریشن: 10-15 منٹ کے لئے اپنے انگوٹھے اور انڈیکس انگلی کے ساتھ ناک کے پروں (نرم ناک کے حصے) کو چوٹکی۔

3.کولڈ کمپریس ایڈ: واسکانسٹریکشن کو فروغ دینے کے لئے ناک یا پیشانی کے پل پر آئس پیک لگائیں۔

4.ممنوع سلوک: اپنے سر کو نہ اٹھائیں اور کاغذ کے تولیے نہ بنائیں (یہ آسانی سے چپچپا جھلی کو رگڑ سکتا ہے اور خون بہہ رہا ہے)۔

3. آپ کو فوری طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟

4. احتیاطی اقدامات

1.ماحولیاتی ضابطہ: اندرونی نمی کو برقرار رکھنے کے لئے ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال 40 ٪ -60 ٪۔

2.ناک کی دیکھ بھال: روزانہ ناک گہا میں نمکین سپرے یا ویسلن لگائیں۔

3.غذائی مشورے: وٹامن سی (کیوی ، اورینج) اور کے (پالک ، بروکولی) سے مالا مال زیادہ کھانے کی اشیاء کھائیں۔

4.دوائیوں کا انتظام: وہ لوگ جو طویل عرصے تک اسپرین جیسے اینٹیکوگولنٹ لیتے ہیں ان کو باقاعدگی سے اپنے کوگولیشن فنکشن کی نگرانی کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

5. ماہر کی یاد دہانی

ایک ترتیری اسپتال کے محکمہ اوٹولرینگولوجی کے حالیہ اعداد و شمار کے مطابق ، موسم گرما میں بوڑھوں میں ناک کے لئے ڈاکٹر کے دوروں کی تعداد عام دنوں کے مقابلے میں 35 فیصد بڑھ جاتی ہے۔ ماہرین کی طرف سے خصوصی یاد دہانی: بار بار ناکبلڈس کنٹرول سے باہر ہائی بلڈ پریشر کی علامت ہوسکتی ہے۔ ہر ہفتے بلڈ پریشر کی نگرانی کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر ایک سال کے اندر اندر اقساط تین بار سے زیادہ پائے جاتے ہیں تو ، عروقی گھاووں کی جانچ پڑتال کے لئے ایک ناک اینڈوسکوپی کی ضرورت ہوتی ہے۔

مذکورہ بالا ساختہ معلومات کے ذریعہ ، ہم امید کرتے ہیں کہ خاندانوں کو فوری طور پر خطرات کی نشاندہی کرنے اور صحیح اقدامات کرنے میں مدد ملے گی۔ ایمرجنسی کی صورت میں ، براہ کرم فوری طور پر 120 پر کال کریں یا ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں جائیں۔